Was ist Personal Training und was haben Sie davon?
Personal Training stammt ursprünglich aus den USA und wurde in den Anfängen überwiegend von Prominenten genutzt. So erhielt das Personal Training schnell den Ruf "Animateur der
Schönen und Reichen".
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Ein Überblick
Sie wollen einen Experten, der Ihnen einen Sport- und Gesundheitsplan ausarbeitet, ähnlich wie ein Architekt ihr Haus plant. Ihnen fehlte bisher die Motivation etwas zu beginnen. Sie brauchen professionelle Hilfe und Anleitung (bedingt durch körperliche Beschwerden, oder weil sie nicht wissen wie!) Sie möchten vor allen Dingen ganz individuell betreut werden und sind bereit, sich auf Neues einzulassen. Alle Unterrichtseinheiten finden im Pilates Studio statt. |