Hier kommt euer Sommerferienplan ūü§ó

Da Tanja, Marianka, Alex und ich zeitweise verreisen, m√∂chte ich euch bitten, auf andere Tage auszuweichen, wenn euer Kurs mal nicht dabei sein sollte und die anderen tollen Trainerinnen auszuprobieren ūüí™

 Bei hohen Temperaturen behalten wir uns vor, die Kurse ggf. kurzfristig ausfallen, zu lassen, oder zusammmen zu legen. Die Info dazu steht stets auf dem Sommerferienplan.

 

Die Kleingruppen sind rot gekennzeichnet. Bitte tragt euch bitte trotzdem in die Listen ein.

 

Da wir ein etwas gedrosseltes Programm haben, werden wir die geliebten 90 Minuten Kurse einbauen.

 

Allen eine schöne Sommerzeit und erholsame Ferien.

Sabine mit Nadine, Tanja, Johanna, Alex, Marianka und Meike

Sommerferienplan 2019 15.07.-27.08.2019
Montag, 15.07 10.00 Uhr R√ľckenfit mit Alex
  18.00 Uhr Yin Yoga - 90 Minuten/Kleingruppe mit Sabine
Dienstag, 16.07. 18.00 Uhr Pilates mit Meike
¬† 19.10 Uhr R√ľckenfit - 90 Minuten/Kleingruppe mit Sabine
  19.15 Uhr Sommerspecial mit Meike
¬† 20.15 Uhr R√ľckenfit/Kleingruppe mit Meike
Mittwoch, 17.07. 09.30 Uhr Pilates mit Alex
  19.10 Uhr Pilates intensiv mit Entspannung - 90 Minuten mit Sabine
Donnerstag, 18.07. 18.00 Uhr R√ľckenfit/Kleingruppe mit Nadine
  19.10 Uhr Pilates mit Nadine
¬† 20.15 Uhr R√ľckenfit mit Nadine
  19.30 Uhr Männer Yoga - 90 Minuten/Kleingruppe mit Sabine
Freitag, 19.07. 09.30 Uhr Faszientraining mit Alex
  18.00 Uhr Yin Yoga/Kleingruppe mit Sabine
  19.15 Uhr XL Yoga mit Sabine (geschlossene Gruppe)
¬†Montag, 22.07. 10.00 Uhr R√ľckenfit mit Alex
  19.30 Uhr Sommerspecial mit Sabine - 90 Minuten
Dienstag, 23.07. 18.00 Uhr Pilates mit Meike
  19.10 Uhr Sommerspecial - 90 Minuten mit Meike
 Mittwoch, 24.07 09.30 Uhr Pilates mit Alex
  19.30 Uhr Men at work mit Zirkeltraining und Meditation - 90 Minuten
Donnerstag, 25.07 18.00 Uhr R√ľckenfit/Kleingruppe mit Nadine
  19.10 Uhr Pilates mit Nadine
¬† 20.15 Uhr Yoga mit Nadine f√ľr alle
Freitag, 26.07. 18.00 Uhr Yoga/Kleingruppe mit Sabine
  19.15 Uhr XL-Yoga mit Sabine (geschlossene Gruppe)
Vom 29.07-04.08. bleibt das Studio geschlossen.  
Montag, 05.08. 10.00 Uhr R√ľckenfit mit Sabine
  18.00 Uhr Yin Yoga mit Tanja offene Gruppe
  19.10 Uhr Hatha Yoga mit Tanja offene Gruppe
Dienstag, 06.08. 18.00 Uhr Pilates mit Meike
  19.10 Uhr Bodyworkout mit Meike
¬† 20.15 Uhr R√ľckenfit/Kleingruppe mit Meike
Mittwoch, 07.08. 18.00 Uhr R√ľckenfit/Kleingruppe mit Nadine
  19.10 Uhr Pilates mit Nadine
  20.15 Uhr Men at work mit Nadine
Donnerstag, 08.08 19.30 Uhr Pilates intensiv mit Entspannung/Nadine
  19.10 Uhr Yoga/Kleingruppe mit Sabine
Freitag, 09.08 09.30 Uhr Faszientraining mit Sabine
  16.45 Uhr Yin Yoga mit Marianka
  18.00 Uhr Hatha Yoga mit Marianka
  19.15 Uhr XL-Yoga mit Marianka (geschlossene Gruppe)
Montag, 12.08. 10.00 Uhr R√ľckenfit mit Sabine
  18.00 Uhr Yin Yoga/Kleingruppe mit Tanja
  19.10 Uhr Hatha Yoga/Kleingruppe mit Tanja
  19.10 Uhr Pilates mit Sabine
  20.15 Uhr Pilates-Faszientraining mit Sabine
Dienstag, 13.08. 18.00 Uhr Pilates mit Meike
  19.10 Uhr Workout mit Meike
¬† 19.10 Uhr R√ľckenfit/Kleingruppe mit Sabine
¬† 20.15 Uhr R√ľckenfit/Kleingruppe mit Meike
Mittwoch, 14.08. 09.30 Uhr Pilates mit Sabine
  20.15 Uhr Men at work mit Sabine
Donnerstag, 15.08. 18.00 Uhr R√ľckenfit/Kleingruppe mit Nadine
   19.10 Uhr Pilates mit Nadine
   19.10 Uhr Yoga/Kleingruppe mit Sabine
¬† 20.15 Uhr Yoga f√ľr M√§nner/Kleingruppe mit Sabine
Vom 16.08-27.08.2019 bleibt das Studio geschlossen.  
¬†Wir w√ľnschen euch eine sch√∂ne Urlaubszeit, tolle Ferien ¬†und vor allem viel Erholung vom Alltag