Mein Team

Mit Stolz kann ich Ihnen ein hoch motiviertes, qualifiziertes Team präsentieren, das sicher auch Sie begeistern wird. Meine Trainer/innen bilden sich kontinuierlich weiter, um Ihnen die bestmögliche fachliche Qualität bieten zu können. Noch viel wichtiger jedoch erscheint mir die Freude, mit der sie ihre Arbeit am Menschen verrichten. 

 

Ab Oktober erweitere ich mein Team um 5 Auszubildende, die eine fundierte, neun monatige Yoga,- Pilates- und Faszienausbildung bekommen.

Katharina Strater/Auszubildende in den Bereichen Yoga, Pilates und Faszientraining

Geboren bin ich am 17.09.1984 in Kempen. Die Liebe zu dieser Stadt hat mich nie weit weg getrieben. Ich bin hier aufgewachsen und habe auch hier meinen beruflichen Weg gestartet. Meinen Mann habe ich unmittelbar nach meiner Ausbildung und Festanstellung in meinem Ausbildungsbetrieb kennengelernt und wir trafen uns nach einem Jahr "in der Mitte - in Krefeld Hüls" um ein gemeinsames Leben zu beginnen.

 

2011 entschlossen wir uns dazu ein Haus zu kaufen und haben uns in St. Hubert in unser traumhaftes Haus verliebt und wurden sesshaft. Im Zuge des Umbaus bekamen wir unser erstes Familienmitglied, unseren Kater Maxi. Im Juni 2012 und im Oktober 2016 wurde unser Glück durch unsere zwei Söhne perfekt.

 Nach meiner Ausbildung zur Bürokauffrau und Weiterbildungen im Abendstudium zur Marketing- und Vertriebsökonomin und Betriebswirtin VWA arbeite ich seit 18 Jahren als Vertriebsassistentin.

 Der Sport war bisher immer ein wichtiger Bestandteil in meinem Leben, sodass ich bereits viele Fitnessstudios und Kurse jeglicher Art besucht und kennengelernt habe. Ich betrachte das Leben stets positiv, ganz getreu dem Motto "Das Glas ist halb voll" und versuche immer das Beste aus allem zu machen.

 Schon immer hatte ich große Freude daran Menschen zu helfen und sie in ihrem Vorhaben zu unterstützen. Ich freue mich sehr, mit euch einen neuen Lebensweg zu bestreiten und gemeinsam mit einem tollen Team meine Ausbildung bei Sabine anfangen zu dürfen.

 

"Wege entstehen dadurch, dass wir den Mut haben diese zu gehen"

 

Melanie Lambertz/Auszubildende in den Bereichen Yoga, Pilates und Faszientraining

 

Geboren bin ich 1982 in Krefeld, wo ich auch aufgewachsen bin. Meinen Mann lernte ich ebenfalls in Krefeld kennen. Uns war schnell klar dass wir zusammenbleiben, heiraten und eine Familie gründen wollen. 2010 kam dann unser Sohn zur Welt und 2013 unsere Tochter. Mit den Kindern hatten wir auch den Traum von Eigenheim und es verschlug uns 2015 in unser schönes Haus nach Kerken Eyll. Zu unserer Familie gehören auch unser Hund Snoopy und unsere Katzen Felicia und Söckchen.

 

Beruflich arbeite ich als Sozialversicherungsfachangestellte. Schon immer bin ich sehr gerne sehr aktiv, mache gerne und viel Sport. Dies ist für mich ein guter Ausgleich zu meinem Job, in dem ich viel sitze und eher geistig aktiv bin.

 

Mit Beginn meiner ersten Schwangerschaft habe ich durchs Yoga für Schwangere meine große Leidenschaft zum Yoga entdeckt. Seit dem übe ich regelmäßig selbst fast täglich. Im Jahre 2014 habe ich eine Ausbildung zur Entspannungspädagogin gemacht und hier bereits erste Erfahrungen als Kursleiterin gesammelt.

 

Ich freue mich riesig die Ausbildung zusammen mit einer tollen Gruppe bei Sabine beginnen zu dürfen und meine Leidenschaft für Yoga und Bewegung mit euch zu teilen.

 

Marina Sevnik/Auszubildende in den Bereichen Yoga, Pilates und Faszientraining

 

Geboren bin ich im September 1960 in Duisburg.

Seit 2003 lebe ich mit meinem Mann in Kerken-Stenden. Zu meinem ständigen Begleiter zählt mein Hund Willi, ein kleiner Münsterländer.

Zum Yoga bin ich 2014 gekommen und seit Herbst 2018 bin im Yoga- und Pilates Studio in Kerken. Dort habe ich neben Yoga, das Pilates – und Faszientraining kennengelernt. Meinen lang gehegten Wunsch, eine Yoga Ausbildung zu machen, kann ich mir nun bei Sabine erfüllen, denn seit März 2019 befinde ich mich im Vorruhestand.

 Das positive Gefühl, das ich durch Yoga erfahre, möchte ich gerne an andere Menschen weitergeben. Aber erst einmal freue ich mich sehr auf die Ausbildung.  

 

Kinga Krusenbaum/Auszubildende in den Bereichen Yoga, Pilates und Faszientraining

Geboren bin ich 1961 und lebe seit 1995 mit meinem Mann, jetzt noch einem Sohn, 2 Katzen und 8 Hühnern in Kamp-Lintfort. 3 weitere Kinder sind schon ausgezogen.

 

Ich bin Dipl.-Biologin und seit 9 Jahren Heilpraktikerin mit den Schwerpunkten Homöopathie (SHZ-zertifiziert) und Dorn-Breuss-Therapie. Außerdem habe ich ein Zertifikat als Ernährungsberaterin und habe auch im Bereich Entspannungstechnik (Progressive Muskelrelaxation) einen Seminarleiterschein erworben.

 

Da ich selbst schon immer gerne und viel Sport getrieben habe, angefangen von Joggen und Radfahren bis Karate, und ich mich sehr für Gesundheit in jeglicher Hinsicht interessiere, reifte in mir die Idee, eine Ausbildung als Yoga- und Pilates-Lehrerin zu absolvieren, um all die Facetten von Bewegung und Gesundheit zu vereinen.

Ich habe sehr viel Freude daran, mein Wissen und Können anderen Menschen weiter zu geben und sie bei ihren persönlichen Zielen zu unterstützen. Deswegen freue ich mich jetzt riesig auf die Ausbildung zur Yoga- und Pilates-Lehrerin.

 

Sandra Vieten/Auszubildende in den Bereichen Yoga, Pilates und Faszientraining

Geboren bin ich am 22.12.1975 in Kempen und aufgewachsen in Kerken - Stenden. Dort lebe ich auch heute mit meinem Mann und unseren beiden Katzen Mathilda und Barney. Kennengelernt haben wir uns 2000 an der Montessori Grundschule in Krefeld. Ich habe dort nach meinem Lehramtsstudium in Münster ein freiwilliges soziales Jahr gemacht und mein Mann seinen Zivildienst. Seitdem sind wir unzertrennlich und gemeinsam durch viele Höhen und Tiefen gegangen.

 

 

 

Nach meinem Referendariat habe ich 7 Jahre als Grundschullehrerin in Süchteln gearbeitet. 2010 machte ich eine Revision zur Fachleiterin und bilde seitdem Referendare in den Fächern Deutsch, Mathematik, Englisch und katholische Religionslehre am Zentrum für schulpraktische Lehrerausbildung in Mönchengladbach aus. Es bereitet mir viel Freude, die jungen Erwachsenen auf ihrem Weg Lehrer/in zu werden zu begleiten und zu beraten.

 

 

 

Bewegung an der frischen Luft und Sport in jeglicher Form sind schon lange wichtig und ein guter Ausgleich für mich. Zum Yoga bin ich erst im März diesen Jahres gekommen. Aufgrund eines doppelten Bandscheibenvorfalls in der Halswirbelsäule, verbunden mit starken Schmerzen in meiner gesamten rechten Körperhälfte, habe ich den Weg zu Sabine und ihrem Yoga- und Pilates Studio gefunden. Seitdem hilft sie mir dabei, mit gezielten Yoga Übungen meine Schmerzen und Verspannungen abzubauen, aber vor allem achtsamer mit mir selbst umzugehen und mein inneres Gleichgewicht zu wahren.

 

 

 

Mit der Ausbildung in den Bereichen Yoga, Pilates und Faszientraining möchte ich in meinem Leben noch einmal einen ganz neuen Weg einschlagen und freue mich jetzt schon sehr auf all die Eindrücke und Erfahrungen, die ich gemeinsam mit einem tollen Team bei Sabine machen werde.

 

Meike Puhle

 Geboren bin ich am 10.12.1985 in Tönisvorst und komme gebürtig aus Kerken-Aldekerk.

 

Getreu dem Motto „Lieber auf neuen Wegen stolpern, als in den alten Pfaden auf der Stelle zu treten.” würde ich meinen bisherigen beruflichen Werdegang beschreiben.

 

Neben meinen Tätigkeiten als studierte Betriebslogistikerin stand immer auch der Sport für mich im Vordergrund. Somit unterrichte ich seit 2008 als lizenzierte DFAV-Kursleiterin verschiedene Fitness-Kurse in unterschiedlichen Institutionen.

 Im Jahr 2010 und 2011 durfte ich das Trainer-Team vom Pilates Studio Kerken bereits als Kursleiterin in den Bereichen Step-Aerobic und Zumba unterstützen. Allerdings verschlug mich die Liebe Ende 2011 nach Süddeutschland. Ein Jahr später konnte ich mir dort einen beruflichen Traum erfüllen und eröffnete mit einer Freundin zusammen ein eigenes Kursstudio.

Leider endete dieser berufliche Traum knapp zwei Jahre später durch einen erneuten Umzug aufgrund eines beruflichen Wechsels meines Ehemannes. Von Süddeutschland aus ging es zwar zurück nach NRW, aber vorerst ins oberbergische Land, nach Gummersbach. Dort war ich aber auch weiterhin als Kursleiterin und Fitness-Trainerin tätig.

Im Februar 2017 wurde dann unser Sohn geboren. Mit einem Kind ändert sich auch die Denkweise, weshalb mein Mann und ich uns dazu entschieden haben, wieder in die Heimat Kerken zurückzukehren und dort sesshaft zu werden.

Aber nicht nur die Denkweise in Bezug auf den Wohnsitz hat sich geändert, auch meine berufliche Denkweise als Fitness-Trainerin hat sich erweitert. Denn neben meiner langjährigen Tätigkeit als Kursleiterin im Gruppentraining möchte ich zukünftig sehr gerne noch gezielter mit Menschen im Einzel- oder Kleingruppentraining an ihren persönlichen Zielen arbeiten und diese gemeinsam mit ihnen verfolgen.

 

Aus diesem Grund habe ich mich bereits im Bereich Gesundheitscoaching, Ernährungsberatung und auch Athletiktraining weitergebildet und die entsprechenden Lizenzen erworben, so dass ich voraussichtlich Ende des Jahres mein Diplom zur Personal Trainerin bei der IST Düsseldorf abschließen werde. Zusätzlich werde ich dieses Jahr auch noch mit meiner Ausbildung zur Yoga-Lehrerin beginnen.

 

Naja, lange Rede kurzer Sinn 

Der Fitness-Sport und das Trainer-Sein haben eine ganz besondere Bedeutung für mich. Denn neben körperlicher und geistiger Fitness, Schmerzlinderung, Wohlbefinden und Ausgeglichenheit, verbinde ich damit auch Kommunikation, soziale Kontakte, Teamwork, Leidenschaft und Spaß.

Es macht mir sehr große Freude, meine Motivation und meinen Spaß an der Bewegung weitergeben zu können; nach dem Motto "Fit sein für den Tag".

Ich freue mich persönlich ganz besonders, dass ich nach acht Jahren wieder ins das Trainer-Team vom Pilates und Yogastudio zurückkehren kann und ich freue mich schon sehr auf euch.

 

Nadine Kietze-Richly

 

Geboren am 03.08.1980 in Moers.

Seit 13 Jahre arbeite ich als Siebdruckerin im Bereich der Veredelung in Duisburg. Da mein Beruf mich körperlich extrem belastet habe ich mich 2009 dazu entschieden, regelmäßig an dem Kursprogramm im Pilates Studio in Kerken teilzunehmen. Mit Erfolg! Meine ganze körperliche Verfassung, meine Beweglichkeit und Koordination wurden zunehmend besser. Ich habe den Spaß an der Aerobic entdeckt. Seit April 2012 unterstütze ich nun selbst das Team im Veelshof in den Bereichen Aerobic, Step und Workout als lizensierte IFAA Trainerin. 2013 habe ich meine Ausbildung zum Workout Instructor erfolgreich abgeschlossen und bin seit 2014 als Faszientrainerin erfolgreich. In den Bereichen Anatomie und Funktionalität habe ich mich ebenfalls weitergebildet. Ich freue mich auf jede Stunde und auf tolle und motivierte Teilnehmer. 

Tanja Rous

 

Geboren bin ich 1969 in Krefeld und lebe seit 1975 in Stenden. Ich habe einen Mann, drei Kinder und einen Hund, mit dem ich, sobald es die Temperaturen zulassen, die Gassirunden barfuß laufe - an die Blicke gewöhnt man sich schnell :o)

Hauptberuflich arbeite ich seit 25 Jahren als Röntgenassistentin im Alexianer Krankenhaus (früher Maria Hilf) in Krefeld. Ich liebe meine Arbeit, die ich seit den Kindern in Teilzeit ausübe. Der Umgang mit Patienten, ihnen helfen zu können und ein offenes Ohr für sie zu haben, befriedigt mich sehr. Mit 16 Jahren habe ich mit Bauchtanz begonnen. Aber wie das so in dem Alter ist, hat diese Leidenschaft nur 5 Jahre gehalten. Aus dieser Zeit ist jedoch ein gutes Körpergefühl geblieben. Zum Yoga bin ich mit 24 Jahren durch meinen Mann gekommen. Wegen der Geburt der Kinder habe ich mich zusätzlich viele Jahre mit Rückbildungsgymnastik und daraus folgendem Ganzkörpertraining beschäftigt.

Seit 2015 nehme ich regelmäßig an Sabines Kursen teil und so entstand der Wunsch, selber Kurse zu leiten. Ich habe 2017 den Übungsleiterschein C erworben und freue mich auf weitere Fortbildungen. Mit erworbener Unterrichtslizenz beginne ich nun meinen ersten eigenen Kurs. Wer mich kennenlernen möchte, besucht einfach den Hatha Yoga Kurs am Montag um 20.15 Uhr.

Seit 2018 bin ich nun lizensierte Yoga-Fitness Trainerin B-Class des LSB. Meine Ausbildung habe ich mit Erfolg abgeschlossen.

 

Marianka Fischermanns

 

Ich bin 37 Jahre alt und lebe mit meinen zwei Söhnen und Hunden in Kerken.

Yoga ist für mich eine Lebensphilosophie, bei der ich gesunde Ernährung, Bewegung und eine bewusste positive Denkweise verbindnen kann. Die Menschen körperlich und geistig zu bewegen ist mein Ziel und eine tolle Herausforderung.

Ich bin ausgebildete Fitness-Yoga-Trainerin und Kinderyoga-Lehrerin des LSB und unterrichte seit kurzem im Pilates und Yoga Studio in Kerken.

 

Johanna Hinz

 

Geboren bin ich 1983 in Warschau. Wenn ich an meinen bisherigen Yoga-Weg denke, kann ich bestem Gewissen sagen, dass Yoga mein Leben buchstäblich auf den Kopf gestellt hat.

 

Ein Optimist war ich schon immer, jedoch ein Optimist mit unruhigem Geist und zudem ziemlich leicht ablenkbar. Als ich Yoga für mich entdeckte, ändert sich alles schlagartig. Yoga wurde zu meinem Werkzeug, um im Job und Alltag konzentriert und ausgeglichen zu sein, um sich vor stressigen Phasen schützen zu können, um achtsam und dankbar durchs Leben zu gehen. Meine Yoga-Matte wurde zu meinem ständigen Begleiter. Wie schön war es, dass ich die Asanas überall und jederzeit ausüben konnte. Ich fühlte mich frei und flexibel. Schnell war die Entscheidung getroffen, selbst eine Yoga-Lehrer-Ausbildung zu absolvieren. Da ich seit fast 10 Jahren einen Lehrberuf ausübe, ist mir das Vermitteln von Informationen und der Kontakt zu wissbegierigen Menschen alles andere als fremd. Ich freue mich, dass ich meine Yoga Liebe nun auch am Veelshof weitergeben kann.

 

„Es erscheint immer unmöglich, bis man es gemacht hat.“

 

(Nelson Mandela)

 

Alexandra Haberstroh, geboren 1967

 

Ich habe bei Sabine eine interne Ausbildung vor Ort, also im Pilates Studio Kerken gemacht. Meine Schwerpunkte sind Pilates, Rückenfit und Elemente aus dem Yoga. Ab sofort übernehme ich Kusvertretungen in allen Bereichen, bin für Urlaubsvertretungen und spontane Einsätze zu haben und freue mich wahnsinning auf euch.

Frauke Beekhuizen

 

Ich bin 32 Jahre alt und lebe in Nieukerk mit meinem Mann Bart, unserem Hund und der Katze. Ich habe die Lehrerausbildung an der Kunstakademie in den Niederlanden abgeschlossen. Danach studierte ich interreligiöse Spiritualität an der Universität in Nijmegen. Im September letzten Jahres sind wir von den Niederlanden nach Nieukerk gezogen. Wir sind mit diesem Umzug sehr glücklich. Derzeit unterrichte ich seit 11 Jahren Kunst an einem Gymnasium in den Niederlanden. Ich liebe es zu unterrichten. Ich mag es, wenn Menschen wachsen. Ich denke, deshalb tauche ich gerne in die persönliche Entwicklung ein.

 

Alexandra Stocks

 

Shiatsu Massgen und Workshops.

Mein Name ist Alexandra Stocks, ich bin 1977 in Krefeld-Hüls geboren. Derzeit wohne ich mit meinem Mann Michael in Geldern. Dem Niederrhein bin ich bisher treu geblieben und das soll auch in Zukunft so bleiben. Shiatsu lernte ich 2009 in meiner Reha kennen. Es faszinierte mich sofort, da es sich nicht nur auf die behandelte Person, sondern auch auf den Praktizierenden positiv auswirkt. Ich entschloss mich 2010 zur Ausbildung zur Shiatsu-Praktikerin am Europäischen Shiatsu Institut in Münster. Termine machen Sie direkt bei Alexandra Stocks: 0177-7422611