"Corona-Kursplan" 03.08-07.08.2020

Tag Uhrzeit  

 Group Fitness/ Raum A              

Bitte auf die Belegung achten!
Montag, 03.08
10.00-11.00 Pilates  
  17.45-18.45 Yoga (Kleingruppe)  
  19.00-20.00 Pilates intensiv  
  20.15-21.15 Rückenfit  
       
Dienstag, 04.08
18.00-18.50 Pilates
 
  19.05-20.00
Bodyworkout
 
  20.15-21.15 Rückenfit/Faszientraining (Kleingruppe)
belegt
       
Mittwoch, 05.08
09.30-10.30 Pilates  
  18.00-18.50 Pilates trifft Yoga (Kleingruppe)  belegt
  19.05-20.00 Pilates  
  20.15-21.15 Men at work/Nur für Männer
 
       
Donnerstag, 06.08
     
  18.00-18.50 Yogilates (Kleingruppe)  fällt aus
  19.05-20.00 Pilates/Faszientraining  
  20.15-21.15 Yoga  
       
Freitag, 07.08
09.30-10.30 Pilates/Faszientraining  
  18.00-19.00 Hatha Yoga (Kleingruppe)
 Unter Vorbehalt
  19.15-20.15
XL-Yoga für Übergewichtige
 Unter Vorbehalt
       

Wir bieten regelmäßig samstags Workshops an, u.a. zu den Themen: Pilates, Faszientraining, gesunder Rücken und vieles mehr.